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Santé & Bien-être
Tais-toi et rame!
Tombé en désuètude, remplacé par des appareils plus tendance, le bon vieux rameur d'appartement a de nouveau la cote. C'est vrai que plus complet, tu meurs!

Loisirs
La Suisse championne du monde de tennis de table Parkinson
L'équipe suisse de tennis de table Parkinson a remporté le titre mondial 2023 dans plusieurs catégories lors des championnats organisés fin septembre à Wels, en Autriche.

Loisirs
Après-midi de découverte sportive pour les 60+
Pro Senectute Fribourg et Equilibre en Marche organisent le 30 septembre un après-midi découverte sportive tonique, sans inscription, seul ou en famille. Courez-y!

Loisirs
En parachute pour ses 85 ans!
Une folle virée dans les nuages: voici le cadeau que s’est offert la chanteuse Isabelle Aubret pour fêter son anniversaire. Un pied de nez à tous ceux qui n’y croient toujours pas.

ABO Société
Madeleine Boll, notre pionnière du foot féminin
La Valaisanne Madeleine Boll fut, encore gamine, la première fille à jouer officiellement avec une équipe de garçons. Et elle a persévéré malgré tous les obstacles. Elle nous raconte son étonnante histoire alors que, dès fin juillet, l’équipe suisse féminine jouera le deuxième Mondial de son histoire.

ABO Loisirs
Le Lötschental, Mecque de la randonnée
Cette vallée, située entre les Alpes valaisannes et bernoises, permet de vivre des expériences naturelles et culturelles aussi authentiques qu’inoubliables. Enfilons nos chaussures de marche…

Santé & Bien-être
Les courses cyclistes dans le rétro ou la petite histoire du vélo
En attendant le départ du Tour de France le 1er juillet, une lecture s’impose: une histoire des courses cyclistes, rédigée par un passionné à la plume déliée, Jean-Noël Blanc. Savoureuse, elle se dévore par étapes: portraits de champions, anecdotes diverses sur la tricherie et le dopage, mais aussi gros plan sur les beaux gestes de ce sport toujours si populaire.

Dossier
ABO Santé & Bien-être
Les seniors craquent pour le vélo
Les randonnées à vélo et à vélo électrique font partie des activités sportives phares des aînés. Et notamment dans l’Arc jurassien où les sorties proposées par les moniteurs de Pro Senectute rencontrent un succès croissant.

ABO Société
A 80 ans, il pédale encore et toujours autour du Léman
Le Genevois Léon Meynet est un cycliste hors pair. Malgré les années qui défilent, il fera, cette année encore, le tour du lac Léman à vélo en une journée.

ABO Santé & Bien-être
On se motive pour limiter la fonte de sa masse musculaire
A partir de 60 ans, l’érosion de nos muscles est bien là et, avec elle, les risques de chutes. Heureusement, il existe des moyens de lutter contre la sarcopénie, le nom médical que porte ce phénomène.

ABO Société
Faut-il boycotter le Mondial de football au Qatar?
Au nom de la défense des droits humains, des villes, à l’instar de Vevey, ont décidé d’interdire les grands rassemblements festifs autour de la Coupe du monde de football au Qatar. Défendable? Deux protagonistes défendent leur point de vue.

ABO Loisirs
Magie hivernale en raquettes à neige
A la froide saison, la nature revêt son beau manteau neigeux. C’est l’occasion rêvée de la sillonner raquettes aux pieds, afin d’apprécier sa sérénité.