Régimes

01 avr 2019

Le printemps rime souvent avec régimes. Y compris pour des personnes qui n’en auraient pas besoin. Et si, plutôt que de prendre le risque de déséquilibrer son métabolisme, on changeait le regard que l’on porte sur soi ?

19 sep 2016

Vous voulez maigrir? Laissez tomber titine et enfourchez votre petite reine!

17 aoû 2016

Etre en surpoids pourrait accélérer le vieillissement cérébral à partir de 40 ans.

02 fév 2016

Aux USA, un nouveau régime fait fureur: le café enrichi avec du beurre et de l’huile. Méfiance!

01 déc 2015

Le nombre des intolérants au gluten ne cesse de croître. Alors qu’en réalité, la maladie cœliaque touche seulement 1 % de la population.

01 déc 2015

Les régimes pauvres en graisses sont peu efficaces. Mieux vaut réduire l’apport en glucides.

02 sep 2014

Attention, les amateurs de films d'action risquent de prendre de l’embonpoint

30 mai 2014

Prendre quotidiennement un ou des comprimés pour maintenir sa santé, l’équation paraît des plus simples... sur le papier. Le pilulier électronique est une solution appelée à gagner du terrain.

27 mai 2014

Et si vous disiez adieu au sucre blanc qui n’apporte que des calories? Il existe d’autres solutions pour adoucir votre  thé qui – de surcroît – contiennent des nutriments et des fibres. Le point avec un spécialiste en nutrition.

12 mai 2014

«Je souhaite restreindre mon alimentation sans engendrer un déséquilibre préjudiciable à mon organisme. Comment faire?» 

Françoise, Martigny (VS)

09 mai 2014

Les cures d'abstinence alimentaire ont le vent en poupe. Depuis plus de 25 ans, Renée et Michèle ne jurent que par ces diètes, selon la méthode Buchinger.

01 mai 2014

Un fort excès sur la balance ne doit jamais être pris à la légère. 

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