Régimes
Voix singulière de la variété pop des années 80, Jeanne Mas est devenue, depuis une dizaine d’années, une adepte du véganisme. Elle publie un livre qui lève les idées reçues sur sa manière de s’alimenter et rassemble des recettes de cuisine véganes imaginées par son fils Christopher.
Quel que soit le type de diabète, il peut induire des maladies oculaires parfois graves. Un contrôle régulier est de mise. Explications.
Le printemps rime souvent avec régimes. Y compris pour des personnes qui n’en auraient pas besoin. Et si, plutôt que de prendre le risque de déséquilibrer son métabolisme, on changeait le regard que l’on porte sur soi ?
Vous voulez maigrir? Laissez tomber titine et enfourchez votre petite reine!
Etre en surpoids pourrait accélérer le vieillissement cérébral à partir de 40 ans.
Aux USA, un nouveau régime fait fureur: le café enrichi avec du beurre et de l’huile. Méfiance!
Le nombre des intolérants au gluten ne cesse de croître. Alors qu’en réalité, la maladie cœliaque touche seulement 1 % de la population.
Les régimes pauvres en graisses sont peu efficaces. Mieux vaut réduire l’apport en glucides.
Attention, les amateurs de films d'action risquent de prendre de l’embonpoint
Prendre quotidiennement un ou des comprimés pour maintenir sa santé, l’équation paraît des plus simples... sur le papier. Le pilulier électronique est une solution appelée à gagner du terrain.
Et si vous disiez adieu au sucre blanc qui n’apporte que des calories? Il existe d’autres solutions pour adoucir votre thé qui – de surcroît – contiennent des nutriments et des fibres. Le point avec un spécialiste en nutrition.