Bien-être/Beauté
Choisir entre avoir l’air compétente ou paraître authentique, le casse-tête de la femme qui travaille...
La section vaudoise de Pro Senectute propose des cours de yoga pour tous niveaux dans plusieurs localités. Lancez-vous!
On prête à la natation de nombreux bienfaits. Mais y a-t-il des styles qu’il convient de favoriser? Conseils d’une spécialiste avant de se jeter à l’eau.
Si elle n’est pas écolo compatible, l’immersion à domicile dans un bon bain d’eau chaude est redevenue tendance chez les jeunes aussi. Simplement parce que cela reste un moment de détente incomparable pour la tête et le corps.
Ronronthérapie, feng-shui, yoga du chat : ce petit animal qu’on chérit si tendrement est aussi porteur de tous les bienfaits. Auteur d’une récente encyclopédie qui lui est dédiée, Véronique Aïache nous dit tout.
Cette pratique millénaire, qui se décline en plusieurs courants, séduit toujours davantage les Occidentaux et, notamment, les 50 ans et plus. Pourquoi un tel engouement, marqué par la sortie d’une encyclopédie sur cette discipline ?
Vous pensiez que la maille était vouée à la naphtaline ? Archifaux : aujourd’hui, il n’y a plus d’âge pour aimer tricoter. Aiguilles et pelotes sont remises au goût du jour, et la pratique de ce loisir utile et créatif est désormais multigénérationnelle.
Antidépresseur, détox, stimulant le système immunitaire et hormonal, bon pour le moral : la baignade en eau froide a tout pour elle et connaît toujours plus d’adeptes.
Chute de cheveux, chute du moral ! Voir sa crinière fondre comme neige au soleil au fil du temps n’est pas rassurant. Heureusement, des solutions existent. On fait le point avec une spécialiste.
Les technologies numériques s’imposent de plus en plus souvent dans notre quotidien. Mais nous apportent-elles une réelle plus-value ? Retour sur leur utilité et leurs travers.
Autrefois réservée aux personnes aisées, les interventions permettant de gommer un défaut ou de retrouver une peau de pêche séduisent toutes classes sociales confondues. Explications.
Pas question de laisser le froid et le coronavirus contaminer notre moral, même en ces temps perturbants. Parmi les astuces, pour ne pas sombrer dans la neurasthénie, introduire des paillettes dans notre existence est un moyen simple et efficace.