On a suivi un cours de gym à domicile pour seniors

Un après-midi d’octobre, 15 heures. Le salon d’un appartement dans un locatif d’un quartier paisible de Cortaillod, aux portes de Neuchâtel. Une poignée de dames, entre 73 et 94 ans, arrivent l’une après l’autre. L’hôtesse de maison, Nelly Soguel, les accueille. La monitrice de Pro Senectute, Martine Donati, s’annonce également. On aménage l’espace en conversant allégrement.

Quand tout est en place, les dames assises en rond, la monitrice en face, une séance peu commune commence: une séance de gymnastique à domicile ou Domigym. On démarre avec un sirtaki pour s’échauffer. La musique déride les gymnastes. Nelly, Françoise, Elke, Hélène et Marianne tapent des mains, des pieds. Elles scandent le tempo, à la manière d’une chorégraphie. C’est parti!

Pro Senectute favorise l’activité physique des personnes âgées par tous les moyens. Histoire de rester mobiles et en bonne santé. Et, si les aînés ne vont pas à la gymnastique, la...