Je veux qu’on m’écoute!

C’est l’une de ses résolutions de 2017. Mathilde aimerait faire comprendre à ses enfants que, lorsqu’elle dit « non » à une sollicitation de baby-sitting, elle ne témoigne ni d’indifférence à l’égard de ses petits-enfants ni d’égoïsme. « J’ai beau être retraitée, j’ai le droit de programmer des activités pour moi », revendique-t-elle ... quand elle se trouve seule. Le problème est qu’elle n’ose pas engager ce débat avec son fils et ses deux filles. « Je leur ai donné l’habitude d’être une mère qui met ses projets entre parenthèses et se rend disponible. J’ai peur de les décevoir et de générer des conflits. »

Difficile. Et pour cause...

Si l’on apprend très jeune — souvent à coups de punitions ! — à écouter et à faire silence quand l’autre parle, on doit se débrouiller seul pour acquérir des compétences à être écouté. D’ailleurs, certains n’y parviennent jamais. « Etre écouté est pourtant capital pour vivre épanoui. C’est la...