Laissez-vous gagner par le «hygge», le bien-être à la danoise!

Il n’y a pas de mal à se faire du bien! Le courant hygge est sans conteste un moyen d’y parvenir. À l’heure où le froid a fait son grand retour, où les primes d’assurance maladie augmentent pour mieux grever nos budgets, où les guerres se multiplient, où l’éco-anxiété gagne du terrain en même temps que Donald Trump, qui vient de remporter les élections américaines, cette philosophie du bien-être exportée il y a déjà quelques années du Danemark possède des vertus aussi réconfortantes qu’apaisantes. Elle mise sur tout ce qui pourrait développer un sentiment de confort, de chaleur et de convivialité. Alors, comment créer son propre cocon hygge? Quelques conseils. 

L’éclairage 

Il se veut tamisé et doux. Exit les lumières aveuglantes et agressives. On utilise des photophores, on allume des bougies, voire une cheminée, si on en possède une. «On fera principalement appel à des tonalités chaudes», nous explique-t-on...