Des saisons froides propices aux nuits chaudes ?

De nombreuses personnes souffrent de la fin de l’année, que ce soit au niveau du moral ou de la fatigue : il faut dire que l’on continue généralement à travailler et à tout faire comme le reste du temps. Alors que, si l’on regarde le fonctionnement de notre organisme, notre corps et notre esprit réagissent et tentent de s’adapter face aux changements de température ainsi que de luminosité. Pouvons-nous tirer parti de cette fin d’année, afin que ce « tunnel » de l’hiver ne soit pas l’unique tunnel par lequel passer ? Comment en faire une période propice aux rapprochements en tous genres ?