La naturopathie au fil des saisons

Naturopathe professionnel exerçant en France et au Canada, Loïc Ternisien a un credo : en matière de déséquilibres saisonniers, mieux vaut prévenir que guérir. Raison pour laquelle il a réuni ses connaissances en herboristerie, naturopathie et aromathérapie pour écrire un ouvrage proposant un suivi par saison. Naturopathie. Le guide saison par saison se fixe pour mission de nous donner un maximum de clés pour affronter efficacement les maux propres à chaque période de l’année. Et aux sceptiques qui doutent de l’utilité de la naturopathie, l’auteur explique que la méthode est ancestrale : « Depuis toujours, la nature apporte énormément à la médecine moderne. De très nombreux composés chimiques se retrouvent et sont fabriqués en laboratoire pour les médicaments, qui proviennent de la nature. L’exemple le plus flagrant est sans doute celui de l’aspirine, qui vient du saule. Je travaille beaucoup avec le corps médical et le corps scientifique qui reconnaissent...