Regard sur mon corps

- jeu. 01/09/2022 - 00:00

«Cet été, j’ai enfilé mon maillot de bain pour aller à la plage. Seulement, cette année, j’ai réalisé que mon corps avait vieilli et j’éprouve, maintenant, énormément de gêne à me dénuder au point de parfois renoncer», confie Guy, 79 ans. Le psychanalyste Jean-Christophe Bétrisey se penche sur cette gêne.

plage senior complexe vieillesse — Accepter son corps, à tout âge, et gommer les complexes se travaille. © iStock

La chaleur estivale vous a, comme chaque année, donné l’irrésistible envie de vous jeter à l’eau. Et soudain, entre le sable et le soleil, la réalité de votre corps, que vous n’aviez pas vu changer, a pris le dessus. Depuis que vous avez réalisé que vos chairs étaient moins fermes et que votre peau s’était un peu desséchée, vous avez développé un complexe qui vous fait renoncer à exhiber certaines parties de votre anatomie.

Mais qu’est-ce qu’un complexe?

Les psychothérapeutes s’accordent à dire qu’un complexe, qui affecte les attitudes, les envies, les émotions d’un individu, est le fruit d’un mécanisme inconscient qui se construit dans l’enfance. La perception que vous avez de votre corps, l’appréciation que vous portez sur votre image, aujourd’hui, tirent sans doute leurs origines d’injonctions parentales passées. C’est peut-être votre mère qui, à la plage vous montrait des enfants en surpoids en vous recommandant de ne...