Psy

Que la santé s’évalue aussi en fonction de son équilibre mental n’est toujours pas entré dans les mœurs. Près d’une personne sur quatre en Suisse tait ses problèmes psychiques. Vive ceux qui trouvent les mots pour les dire. 

A l’aube d’une probable quatrième vague du Covid, l’angoisse de nouvelles restri-ctions monte parmi beaucoup d’aînés. Comment affronter l’avenir sans réveiller le trauma produit par la première vague ? Le point avec Jean-Christophe Bétrisey, psychanalyste et spécialiste en psychothérapie FSP à Genève. 

Entre 5 % et 7 % de la population souffre de nuits terrifiantes. Et c’est toute la vie de ces victimes qui devient un enfer. Venue des Etats-Unis, une nouvelle méthode serait pourtant en mesure de les aider durablement. Les explications de Benjamin Putois, docteur en sciences cognitives.  

Nous ne sommes pas tous armés pareillement pour affronter la catastrophe sanitaire que nous vivons, affirme le neuropsychiatre Boris Cyrulnik.

Ne pas toujours faire son âge ? Le psychiatre et hypnothérapeute Bruno Dubois propose de remonter le temps en utilisant la mémoire de son corps.

Il fait la pluie et le beau temps sur TF1 : le météorologue français sort un livre dans lequel il décrypte la carte de nos humeurs affectées par le climat. « Oui, nous sommes tous météo sensibles ».

Stigmatisée, difficile à soigner, la schizophrénie est source d’intenses souffrances pour le malade. Elle impacte aussi la vie des parents, confrontés au parcours souvent chaotique de leur enfant. Explications et témoignages.

La psychiatre Dominique Cassidy anime des séances de méditation de pleine conscience pour le personnel du CHUV. Face à elle, pendant une demi-heure, 35 à 50 employés de l’hôpital lausannois.

Un simple numéro de téléphone et une écoute anonyme, bienveillante : telle est la vocation de la Main Tendue depuis plus de soixante ans. Et ce précieux service est plus sollicité que jamais, tout en restant un lieu discret où chacun peut confier sa souffrance.

Les foyers spécialisés doivent aussi évoluer avec une population qui vit toujours plus longtemps. Comment s’adaptent-ils ? La tâche est parfois difficile.  

Contrairement à une idée répandue, il n’est jamais trop tard pour soigner son mal-être. Passé la cinquantaine, une fois à la retraite ou plus tard, une thérapie peut même aider à bien « vieillir », pour autant que la personne soit motivée.