Psy

«La nuit passée, j’ai rêvé d’un vieillard avec une barbe et de longs cheveux blancs qui tenait dans ses mains des clés. Il avait un regard d’aveugle et se tenait devant un fleuve qu’il se préparait à traverser. Que signifie ce rêve?» demande Flavien, 82 ans, à notre psychanalyste.

«Cet été, j’ai enfilé mon maillot de bain pour aller à la plage. Seulement, cette année, j’ai réalisé que mon corps avait vieilli et j’éprouve, maintenant, énormément de gêne à me dénuder au point de parfois renoncer», confie Guy, 79 ans. Le psychanalyste Jean-Christophe Bétrisey se penche sur cette gêne.

Le trouble de l’attention et l’hyperactivité (TDAH) concerne aussi bien les grands que les petits. Et cette maladie neurologique impacte sérieusement la vie de 4% des adultes. Le diagnostic du TDAH est complexe et le traitement efficace. Explications du spécialiste et témoignage d'une personne qui en souffre.

A cœur ouvert, la chronique de Rosette Poletti.

«Me voilà retraitée depuis un an. J’avais une vie professionnelle bien remplie. Aujourd'hui, je ne me sens plus valorisée», témoigne Séverine, 65 ans. Le psychanalyste Jean-Christophe Bétrisey se penche sur la question.

Suivre une formation pour découvrir comment détecter les signes de souffrance psychique et bien y réagir est désormais possible, grâce à un cours de premiers secours en santé mentale, ouvert à tous.

« En me confiant à une amie sur mon cafard qui persiste depuis de nombreuses années, cette dernière m’a révélé, à son tour, qu’elle consultait un psy ! J’ai presque 80 ans, est-ce que commencer une psychothérapie à mon âge vaut réellement la peine ? »  Evelyne, 77 ans. 

« Chaque année, à la veille du réveillon de Noël et du Nouvel An, je ressens de la mélancolie. Un sentiment de tristesse m’envahit, puis une forme d’angoisse s’installe. Pourquoi je ressens cela » ? Yvan, 79 ans.

Que la santé s’évalue aussi en fonction de son équilibre mental n’est toujours pas entré dans les mœurs. Près d’une personne sur quatre en Suisse tait ses problèmes psychiques. Vive ceux qui trouvent les mots pour les dire. 

A l’aube d’une probable quatrième vague du Covid, l’angoisse de nouvelles restri-ctions monte parmi beaucoup d’aînés. Comment affronter l’avenir sans réveiller le trauma produit par la première vague ? Le point avec Jean-Christophe Bétrisey, psychanalyste et spécialiste en psychothérapie FSP à Genève. 

Entre 5 % et 7 % de la population souffre de nuits terrifiantes. Et c’est toute la vie de ces victimes qui devient un enfer. Venue des Etats-Unis, une nouvelle méthode serait pourtant en mesure de les aider durablement. Les explications de Benjamin Putois, docteur en sciences cognitives.