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Santé & Bien-être

La baignade en eau froide connaît toujours plus d’adeptes

Nicolas Verdan, Journaliste - jeu. 01/04/2021 - 00:00
Antidépresseur, détox, stimulant le système immunitaire et hormonal, bon pour le moral : la baignade en eau froide a tout pour elle et connaît toujours plus d’adeptes.
la baignade en eau froide connaît toujours plus d’adeptes
Se baigner dans l'eau froide c'est bon pour la santé et le moral! © Sandra Culand

L’hiver, quand le ciel est plombé et que la nuit tombe vite, les baigneurs désertent les bords de nos lacs et cours d’eau pour se mettre au chaud. Tous ? Non, car, sur nos rives, se rassemblent toujours plus d’irréductibles amateurs de bain en eau froide. Peu importe la météo, qu’il vente ou qu’il gèle, on peut les voir se tremper, parfois même nager, dès potron-minet ou au crépuscule et par tous les temps. 

 

Par des groupes sur la messagerie WhatsApp facilitant des rendez-vous aquatiques collectifs, en solitaire, en couple, le rendez-vous avec l’eau froide fait tache d’huile et les initiations vont bon train en Suisse romande. Sur les réseaux sociaux, les témoignages enthousiastes ne sont pas rares. En 2015, Agnes Reothlisberger, d’Yvonand (VD), a fait partager sa passion sur Facebook en y tenant un journal lacustre agrémenté de photos de son expérience quotidienne dans le lac de Neuchâtel.

 

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