Sport

Les randonnées à vélo et à vélo électrique font partie des activités sportives phares des aînés. Et notamment dans l’Arc jurassien où les sorties proposées par les moniteurs de Pro Senectute rencontrent un succès croissant.

Le Genevois Léon Meynet est un cycliste hors pair. Malgré les années qui défilent, il fera, cette année encore, le tour du lac Léman à vélo en une journée.

A partir de 60 ans, l’érosion de nos muscles est bien là et, avec elle, les risques de chutes. Heureusement, il existe des moyens de lutter contre la sarcopénie, le nom médical que porte ce phénomène.

Au nom de la défense des droits humains, des villes, à l’instar de Vevey, ont décidé d’interdire les grands rassemblements festifs autour de la Coupe du monde de football au Qatar. Défendable? Deux protagonistes défendent leur point de vue.

A la froide saison, la nature revêt son beau manteau neigeux. C’est l’occasion rêvée de la sillonner raquettes aux pieds, afin d’apprécier sa sérénité.

Comment garder un corps de rêve avec les années qui passent? Notre chroniqueuse Martina Chyba a sué plus que de coutume avant de revenir à la raison.

Les seniors ont toujours plus d'accidents en exerçant une activité sportive, selon une étude du Bureau de prévention des accidents (BPA).

On prête à la natation de nombreux bienfaits. Mais y a-t-il des styles qu’il convient de favoriser? Conseils d’une spécialiste avant de se jeter à l’eau.

Après une pause, le temps de donner naissance à un beau bébé, la wingsuiteuse et freerideuse, est de retour. Mais en mode pédale douce, histoire de se garder du temps pour cajoler son bout de chou.

Avec le retour du froid, nous avons tendance à moins sortir. Comment, dans ce cas, maintenir sa musculature en forme ? Avec un zeste de motivation et quelques accessoires, rien de plus facile, selon le docteur Gérald Gremion, médecin du sport.

Dopée par ses versions électriques et par le coronavirus, la petite reine connaît, aujourd’hui, un véritable boom, comme au bon vieux temps. Rencontre avec quelques-uns de ses adeptes qui n’ont jamais cessé de monter en selle.