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Loisirs

Ces plantes qui soulagent les douleurs

- dim. 01/05/2016 - 00:00
C’est au printemps que les plantes en pots réapparaissent sur nos balcons. Faciles à cultiver, elles possèdent des vertus insoupçonnées.
plantes aux vertus médicinales
photo: © Shutterstock/martiapunts

« Qui a de la sauge dans son jardin n’a pas besoin de médecin. » Nos ancêtres avaient déjà bien compris l’effet que peuvent avoir certaines plantes sur notre santé. Il en existe des dizaines, à cultiver au printemps, sur un petit lopin de terre ou, tout simplement, en pots, sur son balcon, comme le thym, la mélisse ou la lavande, pour ne citer qu’elles (lire page suivante). Kurt Hostettmann, Dr en chimie et anciennement professeur et chercheur aux Universités de Lausanne et de Genève affirme que, fraîches ou séchées, les fleurs ou les feuilles de ces plantes médicinales peuvent aider à soulager différents maux: douleurs à l’estomac, à la tête, problèmes de sommeil, d’appétit, irritations …

Leurs effets secondaires sont quasiment inexistants et, dans tous les cas, bien moindres que ceux des médicaments. Sans compter que ces préparations — si elles ne soignent pas tout — sont bon marché (comptez quelques francs...

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