Le lâcher-prise

Penser à tout, tout le temps, tout vouloir contrôler, c’est un truc bien féminin ! A peine le petit-déjeuner terminé, il faut ranger la cuisine, nourrir le chat, sortir le chien, mettre la lessive dans la machine avant de filer au travail, en pensant aux courses pour le repas et au repassage qui s’accumule et qu’il va bien falloir se résoudre à faire, dans la soirée. Et puis, il y a les enfants ou les petits-enfants, pour lesquels on a à cœur de concocter un repas équilibré et savoureux devant lequel ils ne feront pas la grimace. Il y a aussi les paiements... En fin de journée, on se retrouve exténuée et parfois un brin déprimée. Travail professionnel et responsabilité de la bonne marche de la maison cumulés : on appelle cela la charge mentale. Il est temps de lâcher prise, même si les tâches n’ont pas toutes été accomplies...