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Opinion

Collectionner les moments de bonheur

- dim. 01/12/2019 - 00:00
Collectionner les moments de bonheur

Une étude a révélé que les dernières images que l’on voit avant de mourir sont celles qui sont en relation avec les moments de bonheur vécus dans la vie, tout le reste s’estompe. Le problème, c’est que, trop souvent, nous ressassons plutôt les difficultés, les malheurs, les chagrins. Bien sûr, il faut pouvoir les partager aussi, mais ne pas leur donner une importance que, souvent, ils n’ont pas. Au contraire, partager des expériences positives, heureuses, modifie les hormones que nous sécrétons et augmente notre énergie. Il semblerait que six fois sur sept, lorsqu’une amie ou un ami nous dit: «Tu ne sais pas ce qui m’est arrivé l’autre jour ? », ce qui va être partagé sera une difficulté, un moment de colère ou un problème relationnel.Il se peut que l’histoire soit racontée plusieurs fois de suite, à différents interlocuteurs.

Une fois sur sept, l’histoire sera positive: «Je voudrais te montrer une...

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