ven. 17/07/2020
Santé & Bien-être
Bien-être : dites merci !
La rédaction,
- ven. 17/07/2020 - 00:00
Et si un simple mot pouvait changer notre perception et nous rendre plus heureux?
Grâce à Johann Schneider-Ammann, on sait que « rire, c’est bon pour la santé ». Dire merci, aussi. Alors que nous avons applaudi tous les soirs le personnel soignant plusieurs médecins le soulignent, dont la doctoresse Christine Angelard dans un livre, La gratitude qui guérit (Editions Peyrolles). En gros, dit-elle : « Remercier illumine notre quotidien et serait un moyen efficace de lutter contre le stress. »
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